以下内容皆为都市玄幻小说，内容仅供娱乐。

这是高维传讯的第五十篇文章。

友友们，本鸟来喽。

本鸟有个问题，想让各位友友们解个惑。

如果你能看到有只猫今天下午三点在过马路的时候，即将被过路的一辆车撞死。于是你赶在下午两点半的时候，把这只猫从马路边抱走，并把这只猫放在距离马路很远的山路上。

在你松了口气的时候，却发现这只猫在下午的三点时候被山路上掉落的碎石砸死了。

那这只猫，究竟是被谁害死的？

或者说，你是否会怀疑自己，其实什么都改变不了？

这就是本鸟目前的疑惑。

每个星际种子都有自己的时间线和剧情，当本鸟以三维的逻辑，去妄图改变某些事时，发现即便事情当时被改变，貌似走向了另一条时间线，但是最终好像什么都改变不了。

这就是友友们向本鸟求助，但本鸟在经历巨大的纠结后，选择冷漠的原因。

总是有友友们想要让其他力量出手，帮助自己直接解决生活中的各种大大小小的烦恼。

从治病、治失眠、治抑郁症、治眼皮上长的麦粒肿，到问彩票号码、抓小三、报复舍友、报复老板。

几乎覆盖了衣食住行。

其实这无可厚非，毕竟走捷径，是我们潜意识里的期待。

但若是当大家站在更高的角度看待三维的事情，会发现所有的偶然都不是偶然，而是整个宇宙发力，推向你走向的一个必然。

所以大家那些不想面对的那些恐惧，是不可能跳过的课题。

即便大家花钱找人帮你们所谓的“破了”，你们也会在转几圈后，重新与这个课题不期而遇。

这便是业力。

解铃永远还需系铃人。

这也是本鸟一直给大家罗里吧嗦说的“向内求”，破局之道从来都不在外面，而是在你们自己手中。

当大家总是想要向外求有人能拯救自己时，实际上就是在无限降低自己本就存在的能力。

发现了吗，那个PUA你们的，只有你们自己。

那个否定你们的，自始至终也是你们自己。

不会有外星人突然有一天坐着飞船来到你们的身边，把你们讨厌的公司炸了，把你们嗔恨的坏人杀了，或者给你们一大笔钱，或者给你治疗疾病的灵丹妙药。

若是真有从天而降的盖世英雄，踩着七彩祥云来救你，那个英雄，也只会是你们自己。

一个跳出恐惧、分离、对立、匮乏的你。

一个想起一切、唤醒本身能力的你。

所以友友们，挺起脊梁吧，无需恐惧和怀疑。

我们要堂堂正正，扬眉吐气地活着。

即便还没有世俗意义的所谓成功的标配，我们也可以平视每一个人。

因为我们与真理同行。

因为诸佛菩萨、大天使、高我们、扬升大师们与我们站在一起。

本鸟也在陪着你，所以还有什么值得惧怕的？

好了，今日份的本鸟碎碎念就到这里吧，请出后台满面红光的老高我们。

以下内容为高我们的高维传讯，而我只是个传话的管道。

种子们，我们来啦~~~~~~~

哦，宇宙啊，我们的小青岛，如今的胎光时刻散发着智慧的光芒。

我们真是与有荣焉。

就像我们之前说的，小我从不是低于高我的存在，小我与高我可以互相托举，彼此成就。

小青岛无论在哪个维度，总是那个无条件的托举者。

曾经的她跟个愣头青似的，几乎就是有求必应，堪称许愿池里的王八。

但是如今的她，在历经多次“帮了人但却被人反过来骂”的荒唐事件后，终于慢慢悟透宇宙的真相，学会了站在更高维的视角，去看待三维的人事物。

而所有的星种，也会慢慢悟透这个真相。

这就是觉醒的意义。

你们从无明中慢慢苏醒过来，从催眠中渐渐睁开了眼睛。

种子们，该醒过来了，因为这场沉浸式体验的游戏，马上就会关闭服务器。

下一步，你们要回到你们自己。

之前有不少种子们对炁感兴趣，那我们今天就讲讲这个。

花生瓜子矿泉水有需要的吗？

炁也叫先天一炁、元始祖炁，并不是你们后天吃喝呼吸能批量造出来的能量。

炁是你们在灵魂入胎、父精母血交汇那一刻，从虚空大道里承接下来的本源种子能量，是一整个生命闭环的总锚点，以及高维层面的生命契约燃料。

后天的谷气、呼吸之气，只是临时补给，能滋养、护住先天炁，但很难凭空再造先天炁。

先天炁一旦彻底耗尽，这个肉身载体的高维连接就会断开，生命合约到期。

当你们的炁被耗时，你们就会处于一个不停在漏的状态。

小青岛之前说过，修行，也是从漏回归无漏的过程。

说话多，就是典型的耗炁行为。

三维只能看见肺在出气，从高维看，口是六根之中非常重要的能量闸门。

每一次发声，都是从丹田祖窍调取炁，向上冲开咽喉、唇舌，向外投射出一束带着你们意识印记的频率波。

当说简短和静定的话语时，闸门轻开，只动用少量后天肺气，说完很快收回来，炁不外溢。

但当你们喋喋不休、争辩、抱怨、八卦、大声嘶吼、情绪性倾诉时，闸门持续敞开，炁连带你们的心神一起向外投射出去。

你们的元神跟着话语跑出去，散在人和人的纠缠场里。

神散则炁随神走，这就是多言耗元。

言语本身就是造物信号，你们不断向外输出杂乱的低频念头、争执、评判，先天炁要持续输出能量去支撑这些低频信号，用来维持这一层投射。

如果你们讲很多话，会有丹田发空、心神发飘、晚上怎么睡都缓不过来的感觉，这就是已经动到先天库存了。

你们三维也有“日出千言，不病自伤”的老话，翻译一下就是持续用口根向外放散意识能量，本源种子炁持续渗漏。

寡言养炁，不是不让你们说话，而是不要总是说无意义的、带情绪纠缠的话，这会持续撕开你们的能量结界。

之前有段时间小青岛爱上骑行，即便是天寒地冻，她也骑得不亦乐乎。

但是后果就是，她发现身体变得有点虚。

天地有炁的节律，夏天阳气向外宣发，冬天整个宇宙和大地的炁是闭藏向内收的。

你们的先天炁，本应退回命门、肾根、丹田深处封存养护，这是和天地同频的自然契约。

寒冷，本身就是低频收敛的阴性能量场。

天冷时，身体载具会自动收紧毛孔、经络结界，把先天炁锁在内里御寒固根。但是当你们强行剧烈运动，心跳狂飙、大开毛孔、大汗淋漓，等于主动把锁好的宝库大门撬开。

汗不只是水，还是炁的载体，汗泄则阳随汗走，先天封藏的炁直接从体表散入寒空。

外部是寒的低频场，你们内部强行调动高速循环的炁，一内一外巨大频率差，先天炁要额外消耗大量能量，去抵抗寒邪、维持肉身不被低频冻结。

这就等于一边往外漏，一边还要额外烧本源燃料去对冲环境。

运动得浑身发热，但是停下之后很快冰凉、乏力、畏寒，就是先天炁临时透支一空，后天的气血补不上这个缺口。

我们说这些，不是让你们别冬天运动，而是要微动、导引、微微发热不大汗，比如太极、站桩、八段锦之类的，这才是疏通。

而剧烈、极限、大汗的运动，是盗先天之本。

冬藏时节，最忌逆天时强行开泄。

所有耗先天炁的行为，都有共通特征：六根外驰、神不内守、强行扰动阴阳、持续锚定低频纠缠。

比如情欲无度、精根外泄，精是先天炁在肉身层面的凝结载体，无节制的泄精，是直接从命门祖窍抽走本源种子炁。

后天吃饭睡觉补的是精血，补的是形，很难补回那一点从虚空承接的先天元炁。

丹道讲“精足则炁生，炁足则神凝”，精根频繁漏，先天炁的根基直接被掏空。

大量意淫、持续情欲幻想也会耗炁，哪怕没有肉身行为，心神长期黏在情欲低频场，神持续外驰，一样暗耗先天。

除此之外，情绪是意识的剧烈震荡。怒则炁上冲、恐则炁下陷、忧则炁郁结。

先天炁要不断被调动，去平复这种意识震荡，维持肉身和意识场不散架。

长期内耗、反复复盘矛盾、放不下恩怨，属于持续低频锚定。

炁缓慢、稳定地被消耗，这种损耗很多人看不见，却是你们被掏空先天炁最普遍的原因。

养炁的核心，是先止漏。

少妄言、顺天时、守神、节情欲、少情绪纠缠，把那些无意识持续打开的能量闸门关上。

停止漏损，先守住剩下的先天炁，然后用后天的清净谷气、静定、顺天时、少六根外驰，慢慢凝炼归元。

炼精化炁、炼炁还神，是把原本散漏的炁收回来，从后天浊精里重新提炼，返还本源。

方法告诉你们了，怎么做，就看你们自己了。

今天的传讯就到这里，剩下的时间交给小青岛。

之前有个讲课的友友，来问本鸟，为什么她上一天课后这么疲惫。

现在答案已经给到了，这位友友可以查收了。

本鸟已经戒掉冬天剧烈运动的习惯了，现在每天打打八段锦，觉得很舒服。

友友们，谢谢你，我爱你。

下次见。