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冥想名称：《我是爱正念冥想》

冥想简介：让我们时刻记起，我们不是念头，我们不是身体，我们不是情绪，我们是爱，我们是光，我们是无限本身。

修习建议：建议坚持21天，让正念的力量逐步的改变你的潜意识。

创作者：大副/青鸟助理

谢谢你，我爱你